Sie fühlen sich im DAUERSTRESS und im HAMSTERRAD gefangen?
Sie sind UNZUFRIEDEN möchten etwas an Ihrer beruflichen oder privaten Situation VERÄNDERN?
Sie haben ein Vorhaben und benötigen noch mehr KLARHEIT?
Etwas hat Sie aus der Bahn geworfen (eine Trennung, ein Jobverlust) und Sie möchten wieder ZUVERSICHT gewinnen?
Sie möchten Ihre Persönlichkeit weiterentwickeln, Ihre RESILIENZ fördern und Ihr SELBSTBEWUSSTSEIN stärken?
DANN SIND SIE BEI MIR RICHTIG.
Ich bin auf folgende Themen spezialisiert.
Mein Angebot in Wiener Neustadt und Wien.
Psychologische Beratung
In der Beratung beleuchten wir Ihr privates Thema. Stressiger Alltag, allgemeine Überlastung, Lebensrollenüberforderung, vorübergehende Lebenskrisen nach einem Ereignis, welches Ihre Lebenssituation verändert hat. Die Beratung hilft auch unwillkommene Verhaltensmuster und Blockaden zu lösen, und dient zur allgemeinen Psychohygiene.
Coaching
Ich unterstütze Sie in Form eines Coachings, wenn es sich um ein berufliches Themen rund um ein besseres Stressmanagement, berufliche Überlastung, erste Anzeichen von Burn-out und Burnout Prävention, Vereinbarkeit Familie und Beruf und eine gesunde Work Life Balance geht. Orientierung, Entscheidungsfindungen und berufliche Veränderung gehören ebenso zu meinen Spezialthemen.
Persönlichkeitscoaching
Beratung und Coaching sind immer mit persönlicher Weiterentwicklung verbunden. Im Persönlichkeitscoaching legen wir besonderen Fokus Selbstwert, Selbst- und Fremdwahrnehmung, Selbstfürsorge, Stärkung der Resilienz oder ein positives Mindset.
Meine Arbeitsweise
Mein Ansatz ist lösungs- und ressourcenorientiert. Ich unterstütze und begleite Sie bei Ihrem Anliegen - wir arbeiten dabei als Team.
Organisatorisches.
Kennenlern-/Erstgespräch
Verschwiegenheit
flexible Termine
Outdoor & Online Termine
WIE HILFT PSYCHOLOGISCHE BERATUNG UND COACHING.
MEHR KLARHEIT.
Gemeinsam verschaffen wir uns Klarheit und Orientierung. Wir lösen Blockaden, erkennen Ihre Stärken und erarbeiten Ihre Möglichkeiten für Ihren weiteren Weg und Ihre Ziele.
MEHR KRAFT.
Schon ein einziges Gespräch kann Entlastung bieten! Sie gewinnen wieder an Kraft und wir erarbeiten Strategien um Probleme zu lösen und positive Veränderungen vorzunehmen.
MEHR VERTRAUEN.
Ich begleite Sie bei Ihrer persönlichen Weiterentwicklung. Sie gewinnen mehr (Selbst)-Vertrauen und entfalten Ihr Potenzial. Das führt zu mehr Zufriedenheit.
10 gute Gründe für Psychologische Beratung und Coaching.
Warten Sie nicht länger auf eine Veränderung oder Lösung. Gestalten Sie Ihr Leben selbst und gewinnen Sie wieder Klarheit und Kraft!
rasche Entlastung
Begleitung ohne Bewertung
gezielte Lösungsfindung
Lösen von Blockaden / Verhaltensmuster
mehr Kraft & Stärke
Gewinn an Klarheit & Orientierung
Verbesserung Ihrer Gesundheit und Ihres Wohlbefindens
erfülltere Beziehungen
besseres Selbstwertgefühl
Erkennen Ihrer Potenziale
Spezielle Angebote und Pakete.
FAQ
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Psychologische Beratung bedeutet professionelle Beratung und Begleitung von Menschen in verschiedensten Problem- und Entscheidungssituationen und in Phasen der Lebensveränderung.
Doch es bedarf nicht immer ein Problem.
Persönlichkeitsentwicklung und Persönlichkeits-Coaching sind wichtige Teilgebiete. Sie dienen der Definition und Erreichung ihrer Lebensziele und unterstützen eine bewusste aktive, positive Lebens-, Berufs- und Alltagsgestaltung und steigern damit Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensqualität.
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Psychologische Berater:innen arbeiten im Gegensatz zu Therapeuten ausschließlich mit “gesunden” Menschen, bei denen keine psychische Krankheit diagnostiziert ist vorliegt.
Hier finden Sie eine Übersicht über die verschiednen Beratungs und Gesundheitsberufe.
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Im Englischen wird zwischen counseling (Beraten durch Fragen) und advising (Beraten durch Ratschläge) unterschieden.
Systemische Beratung bedeutet Beraten durch Fragen – denn Sie sind der Experte ihrer Lebenssituation und gut gemeinte Ratschläge sind zwar gut gemeint, aber nicht immer hilfreich.
In der professionellen Beratung werden durch gezielte Fragestellungen und ressourcenorientierte Methoden neue Denk- & Verhaltensweisen entwickelt und innere Blockaden gelöst. Dies ermöglicht eine positivere Lebensgestaltung und positiveres Erleben und eine schrittweise Zielerreichung.
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Bei der Dipl. Psychologischen Beratung, auch Dipl. Lebens- und Sozialberatung genannt, handelt es sich um ein streng reglementiertes Gewerbe (§119 GewO). Die Gewerbeberechtigung ist nur mit abgeschlossenem Diplom (5-semestrige reglementierte Ausbildung) sowie Fachlicher Befähigung erhältlich.
Die zusätzliche universitäre Bezeichnung Akademische:r Psychologische Berater:in ist Absolvent:innen des Universitätslehrganges der Beratungswissenschaften zugänglich.
Standes- und Ausübungregeln für das Gewerbe sind lt. Verordnung des Bundesministeriums für wirtschaftliche Angelegenheiten (BGBL II 260/1998) unter www.ris.bka.gv.at abrufbar.
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Systemische Beratung ist ressourcen- und Lösungsorientiert.
In der systemischen Beratung wird der Klient nicht nur als Individuum sondern auch als Teil eines Systems, also eingebettet in seinem Umfeld (Familie, Team, Unternehmen, Verein), in dem er agiert, gesehen. Die Beziehungen und Wechselwirkungen innerhalb des gesamten Systems werden in den Beratungsprozess mit eingebunden.
Der Klient selbst wird dabei als Experte seines Lebens gesehen.
Ein Systemischer Berater zeichnet sich durch seine neutrale und allparteiliche Haltung aus und ist stets bemüht durch Hypothesenbildung, Kooperation und Neugier die Sichtweise der Klient:innen anzuregen und den Möglichkeitsraum der Klient:innen zu vergrößern.